得白癜风有什么症状 http://m.39.net/pf/a_4541965.html老公从小在海边长大,喜欢吃海鲜胜过吃肉,尤其是花蛤,我们这里也叫蚬子,现在正当季卖5块钱一斤,价格便宜又鲜嫩肥美,是老公的心头好,一个夏天50斤都不够吃,不长肉不上火。
花蛤很多人喜欢吃,但是不知道怎样吐沙才能吐干净?其实很简单,买回来的花蛤放入盆中,加入少许盐,隔几分钟搅拌一次,就能看见水很浑浊,将水倒掉,再重复两次,这样用不了多久就吐干净了,想怎么吃您就怎么吃。整理6中花蛤的做法,看看是否有您喜欢的呢?
一
原材料:鸡蛋3个,花蛤13个
调料:盐1/2小勺,生抽适量,小葱少许
制作过程:
1、准备原材料,鸡蛋3个,花蛤事先吐沙然后清洗干净。
2、煮锅烧开水,下入花蛤,待花蛤开口后捞出。
3、准备一个深点的盘子,将煮好的花蛤摆在盘子里。
4、3个鸡蛋打散,加入适量的清水(鸡蛋:水比例为1:1.2~1.5),1/2小勺盐,用手抽搅打均匀。
5、将鸡蛋液过筛到装花蛤的盘子里,用勺子撇除表面的小泡泡。注意要想水蒸蛋滑嫩,过筛一定不能少。
6、盘子蒙上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,水开后入锅,中火蒸8分钟关火,2分钟后取出。吃之前淋入少许香油和酱油。
二
原材料:虾10只,花蛤约克,龙口粉丝1把
调料:大蒜,姜,小葱,小米椒,生抽,蚝油,料酒,白糖,植物油,白胡椒粉
制作过程:
1、先将花蛤放入淡盐水中吐沙,龙口粉丝用凉开水泡软。
2、虾剪去虾须,开背去除虾线洗干净,加入1汤匙料酒、1汤匙生抽和少许白胡椒粉腌制一会入味。
3、大蒜去皮剁碎,少许姜、小葱和2个小米椒都切碎。
4、炒锅烧热加入略多一些的植物油,先下入一半的蒜末小火煸炒,待蒜末变得微微发焦,呈金黄色时候,再加入剩下的一半蒜末、姜末、小米椒,快速煸炒均匀关火。
5、小碗中加入2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1小勺白糖、1汤匙料酒、1汤匙清水搅拌均匀待用。
6、花蛤直接放入锅中,盖上盖子大火烧开,约2~3分钟,有开口的就马上捡出。
7、取一个合适的容器,我用的是披萨盘,用锡纸包起来,先将泡好的粉丝沥干水分,剪短放入底部,然后再放花蛤和大虾,最后将炒好的蒜蓉撒在上面,浇上调料汁。
8、烤箱提前预热度,放入烤箱中层偏上,一共烤10分钟,烤制时间根据自家烤箱调整。
三
原材料:花蛤克,鸡蛋3个
调料:盐,料酒,白胡椒粉,植物油,小葱
制作过程:
1、花蛤放入淡盐水中浸泡吐沙,然后反复清洗几遍。
2、平底锅烧热不放盐也不放油,直接放入花蛤,盖上盖子焖一会,看看有开口的花蛤就马上捡出来,将花蛤肉剥出来。
3、鸡蛋打入碗中,加入1/2小勺盐、少许白胡椒粉和1汤匙料酒,搅拌均匀。因为花蛤是有咸味的,因此盐不要加多了。
4、将花蛤肉和葱花都放入鸡蛋液中,再次搅拌均匀。
5、炒锅烧热加植物油,再烧热后下入花蛤蛋液,待要成型时候用铲子划散成小块,马上关火,不要炒太久,保持其鲜嫩的口感。
四
原材料:花蛤克
调料:郫县豆瓣酱,生抽,料酒,干红辣椒,花椒粒,姜蒜,香菜
制作过程:
1、花蛤放入淡盐水中吐沙后清洗干净。
2、炒锅烧热加入植物油,下入姜片和大蒜爆香,下入郫县豆瓣酱、干红辣椒段小火炒出红油。
3、下入花蛤煸炒均匀后再加入少许生抽、料酒继续翻炒均匀,大火加盖焖一会。
4、待花蛤全部开口后加入香菜,煸炒均匀即可出锅。
五
原材料:丝瓜1根约克,花蛤克
调料:盐,白胡椒粉,香菜,小葱
制作过程:
1、花蛤事先放入盆中,加入少许盐吐沙,冲洗干净。
2、丝瓜用小刀轻轻的刮去外皮,切成滚刀块。
3、煮锅加入适量清水,下入花蛤煮至花蛤刚刚开口,捞出备用。
4、炒锅烧热,下入少许葱花爆香,下入丝瓜煸炒一会。
5、待丝瓜微微变软,加入适量的清水,大火开锅后转中火煮几分钟。
6、待丝瓜完全熟透,加入焯过水的花蛤再煮1分钟关火,加入1/2小勺白胡椒粉搅拌均匀,出锅后撒人少许香菜。
六
原材料:花蛤克,龙口粉丝1把
调料:大蒜,姜,白糖,生抽,蚝油,料酒,小葱,小米椒,白胡椒粉,植物油
制作过程:
1、花蛤放入淡盐水中浸泡吐沙,大蒜切蒜末,少许姜也切碎,小碗中加入生抽、料酒、蚝油各1汤匙,白糖1/2小勺,白胡椒粉少许搅拌均匀。
2、炒锅烧热加油,下入一半的大蒜末,小火炒至微微发焦,颜色变成金黄色,再下入剩下的大蒜和姜末煸炒均匀,倒入小碗中的调料汁煸炒均匀关火。
3、另起锅不加水不加油,倒入吐好沙的花蛤,盖锅盖大火焖一会,看见有开口的就捡出来。
4、龙口粉丝提前泡软,用剪刀剪短,放入盘子底部。
5、将花蛤依次摆在粉丝上面,可以将一部分花蛤肉取出来,放在花蛤的另一半壳里面。
6、调料汁用汤匙浇在花蛤上面。
7、锅内加水烧开,将花蛤放入锅中蒸4分钟关火,花蛤取出后撒上葱花和小米椒,淋上热油即可。
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